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Por Daniela Pessoa
redacao@bemleve.com.br

Poluição, vento, maquiagem, sol... No fim do dia, a nossa pele já está se rendendo aos maus tratos do clima e de outros agentes externos. Com o tempo, mesmo as oleosas vão ficando mais ásperas, opacas e sem vida. Isso porque, além da “sujeira”, células mortas da própria pele vão se acumulando sob sua superfície. Mas não basta lavá-la com água e sabão para deixá-la bonita novamente. Se quiser ter a pele lisinha, sedosa e macia como antes, é preciso investir na esfoliação.

Quase ninguém se lembra dela na hora de cuidar da pele do rosto e do corpo, mas esfoliar é muito importante para renová-la, estimulá-la, clareá-la, retirar as impurezas, o excesso de oleosidade e renovar sua circulação, deixando-a mais firme e uniforme e combatendo até a celulite! Além disso, a esfoliação prepara a pele para receber tratamentos como o de nutrição, hidratação e antiaging, absorvendo melhor os ativos dos produtos. Favorece, também, um bronzeamento mais bonito e homogêneo, preparando a pele para o verão, maior fixação da maquiagem e até ajuda na depilação, desencravando os pêlos.

São quatro tipos de esfoliantes: vegetais (“gommage” - esfoliação com celulose), químicos (peelings com ácidos), físicos (grãos que atritam a pele e atuam por abrasão) e biológicos (à base de enzimas). Os esfoliantes físicos podem ser, ainda, suaves, com microesferas de polietileno em gel ou sabonete líquido – ideais para o rosto; intermediários, com microesferas como a de damasco, sendo indicados para o corpo, e fortes, ou seja, aqueles que contêm grãos maiores, como de quartzo, sendo indicados para regiões mais ásperas como joelhos e calcanhares.

O tipo de esfoliante, bem como a freqüência com que ele deverá ser utilizado, depende do tipo de pele. Para as mais sensíveis e secas, por exemplo, o ideal é utilizar esfoliantes físicos suaves apenas uma vez por semana. Se você tiver a pele oleosa, faça uma esfoliação leve três vezes por semana. Não pense que esfoliando todos os dias ela ficará menos oleosa, pois pode ocorrer o chamado “efeito rebote”: a pele entende a esfoliação como estímulo e acaba produzindo ainda mais sebo. Lembre-se, também, que o colo e o pescoço devem ser preservados, pois são áreas muito sensíveis e suscetíveis a manchas e irritações.

O banho é o melhor momento para relaxar e fazer a esfoliação com calma. Além disso, a água morna e o vapor dilatam os poros da pele, facilitando a remoção de suas impurezas. É preciso, no entanto, conhecer e seguir à risca o passo-a-passo da esfoliação para ter a pele de pêssego garantida:

1) Lave bem a pele com água e sabonete próprio para o seu tipo de pele.
2) No rosto, aplique o esfoliante em movimentos circulares, com pouca pressão e de forma homogênea. Movimentos bruscos podem ferir a pele.
3) Enxágüe e aplique hidratante próprio para o seu tipo de pele, também com movimentos circulares, impedindo que ela fique ressecada após a esfoliação e ativando a circulação.
4) Durante o dia, não se esqueça do filtro solar, senão a pele pode ficar manchada.

No corpo, vale o mesmo procedimento. As únicas dicas extras são fazer a massagem com pressão moderada e, nas áreas mais ásperas, massagear de forma um pouco mais intensa. Faz parte da esfoliação, também, o uso de buchas e luvas esfoliantes, que podem ser utilizadas diariamente e sem um produto esfoliante, pois já têm, por si só, ação abrasiva.

Receitas caseiras de esfoliante não são recomendadas, pois os grãos de açúcar e fubá utilizados em algumas, por exemplo, são pontiagudos, podendo causar danos à pele. Substâncias cítricas como o limão, também usadas nas receitas caseiras, podem causar manchas e alergias. Aposte nessas receitinhas somente nas áreas mais grossas da pele, como joelhos e cotovelos. E, é claro, procure o seu dermatologista para tirar todas as dúvidas!


Consultoria:

Dra. Carla Albuquerque, dermatologista.

Vânia Monticelli, esteticista da Clínica Carla Albuquerque de Dermatologia.

Dra. Osvania Maris Nogueira, dermatologista.