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Por Isabelle Lindote
redatora@bemleve.com.br

A roupa está apropriada, o cabelo recebeu um cuidado especial, os sapatos são novos e super na moda. Mas se as unhas estiverem lascadas ou com peles sobrando, o visual perde - e muito. Só as mulheres sabem o valor de uma unha bem feita, uma cutícula no lugar e um esmalte com brilho.

Ir à manicure periodicamente, seja uma vez por semana ou a cada quinze dias, é um cuidado básico para quem quer ter as unhas em ordem. Quem consegue cuidar delas em casa, consegue economizar, mas é aconselhável procurar um podólogo pelo menos uma vez por mês para retirar calosidades e fissuras. O melhor formato de corte é o quadrado, pois evita que os cantos quebrem e criem deformações.

O crescimento das unhas está intimamente ligado à alimentação. A carência de vitaminas, ferro, cálcio, zinco e selênio afeta o corpo como um todo e o reflexo por ser sentido no cabelos, na pele e também nas unhas. 'As mulheres que fazem dieta costumam sentir enfraquecimento das unhas, perda de viço na pele e até queda acentuada de cabelo. Isso porque elas não consomem todos os nutrientes necessários', afirma a nutricionista Silvana Palheta de Souza, colaboradora da Consultoria Sprim Box Brasil.

Se suas unhas apresentarem descamação, mudança de coloração ou endurecimento excessivo, procure um dermatologista para buscar soluções. As manicures têm o papel de cuidar das unhas, mas somente um médico pode tratar quando elas ficam doentes. Micoses causadas por fungos e problemas clínicos que geram alterações precisam de dignóstico e tratamento adequado.

Não esqueça de observar suas unhas entre uma troca e outra de esmalte e não descuide da hidratação no inverno. Mãos e pés precisam desse cuidado para ficarem saudáveis em todas as estações do ano.