Eles agüentam o peso do nosso corpo e nos levam a todos os lugares, mas quase nunca têm os cuidados que merecem. Os homens só lembram deles quando aparecem frieiras e calos e as mulheres não sentem a mínima pena de apertá-los em sapatos de saltos altos e bicos finos. Os pés sofrem tanto no dia-a-dia que merecem ser mimados de vez em quando, não?

Pois saiba que além do bem-estar que você sentirá depois de uma sessão de tratamento especial nos seus pés, cuidar deles também relaxa e ajuda a desestressar. Os orientais vão além: acreditam que os pés possuem pontos essenciais que podem promover inclusive a cura de males em outros órgãos do nosso corpo. Então, vamos começar a cuidar deles já!

Cinco passos para pés divinos

1) Relaxando - Em uma bacia com água morna, coloque pingos de sabonete líquido e/ou óleos essenciais bem cheirosos e deixe os pés mergulhados por no mínimo dez minutos. Se seus pés estiverem inchados, coloque também um punhado de sal na água;

2) Limpando - Agora é a hora de cortar as unhas. Se você não gosta delas curtinhas, basta aparar com a tesourinha ou alicate e lixar. De qualquer modo, o ideal é lixar as unhas de forma que elas fiquem quadradas, para evitar que encravem;

3) Exfoliando - A exfoliação é importante pois retirada a camada de células mortas dos pés, deixando-os mais finos e macios. O ideal é usar um creme específico para pés, mas se não tiver essa opção, pode misturar hidratante e açúcar e passar nos pés deixando por uns cinco minutos antes de enxagüar. Usar lixa pode provocar ferimentos, por isso use com cuidado;

4) Hidratando - Após secar os pés, use um hidratante específico para a sola, que normalmente é a região mais castigada e precisa de atenção especial. Neste passo, você pode aproveitar para fazer uma auto-massagem bem suave;

5) Embelezando - Agora é a hora de pintar as unhas! Se você não gosta de unhas dos pés pintadas ou não tem prática nesta tarefa, passe apenas uma base para dar força e brilho a elas.

Pronto! Você vai sentir a diferença que um pé limpinho, macio e cheiroso faz. E não vai demorar nem meia hora em toda essa operação. Experimente!

Por Isabelle Lindote

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