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Por Isabelle Lindote
redatora@bemleve.com.br

A caspa é um problema tão freqüente que muita gente se 'acostuma' com ela e não procura ajuda para amenizar ou eliminar a descamação do couro cabeludo que tanto incomoda. No entanto, a caspa não é apenas um problema estético, ela realmente causa danos ao cabelo, podendo provocar queda e enfraquecimento dos fios. Quando ela se apresenta em placas, pode ser chamada de seborréia.

Ela pode ter várias causas, mas a principalmente costuma ser o excesso de oleosidade no couro cabeludo, que propicia a proliferação de fungos e bactérias. Mudanças bruscas de temperatura, má alimentação, estresse, problemas hormonais, uso de tinturas e produtos químicos sem recomendação, hábito de tomar banhos quentes e lavar o cabelo sem retirar todo o shampoo podem estimular as glândulas sebáceas a produzirem mais oleosidade, agravando o problema.

A caspa causa constrangimento quando cai nos ombros e se torna um problema visível, mas antes disso, ela já causa danos aos cabelos e ao couro cabeludo. Ela pode ser seca ou oleosa (neste caso, é chamada de seborréia).

Prevenir e remediar

As maneiras mais eficazes para prevenir o aparecimento de caspa são manter uma dieta equilibrada sem excesso de gordura, praticar atividades físicas, evitar o estresse e prestar mais atenção no modo de lavar os cabelos. O shampoo deve ser totalmente retirado e o condicionador não deve ser aplicado no couro cabeludo, apenas na extensão dos fios. A melhor temperatura da água para o cabelo é a morna e nunca coçe o couro cabeludo com as unhas; o ideal é massageá-lo com a ponta dos dedos.

Quando a caspa já está instalada, estes cuidados ajudam mas não são suficientes. O uso de shampoos anti-caspa, que contêm substâncias específicas para o tratamento do Pityrosporum ovale que vive naturalmente no couro cabeludo e que, quando produzido em grande quantidade, provoca irritação e descamação, é muito importante. Se este método não resolver o problema, procure um dermatologista para que ele investigue qual a causa da sua caspa, já que ela pode ocorrer por uma disfunção hormonal.

Segundo pesquisas do Ministério da Saúde, 50% da população entre 20 a 50 anos de idade tem caspa pelo menos uma vez ao ano, principalmente durante o inverno. Mesmo com a proximidade do verão, não vale bobear: prevenir ainda é o melhor remédio. É importante lembrar que a caspa não é contagiosa e que também pode acometer recém-nascidos, manifestando-se com uma crosta láctea que forma várias outras bastante aderentes devido ao androgênio materno ainda presente.